Wirksame Methoden zur Behandlung von Osteochondrose zu Hause

Weißt du nicht, wie man Osteochondrosis zu Hause behandelt? Lesen Sie diesen Artikel unbedingt. Es konzentriert viele nützliche Tipps zu medizinischen Maßnahmen, von der Einnahme von Tabletten bis zur Verwendung beliebter Methoden.

Während der Behandlung von Osteochondrose zu Hause werden nicht nur Traditionen der traditionellen Medizin verwendet, sondern auch Medikamente, Trainingstherapie, Selbstbewusstsein, Ernährungstherapie. Die Bandbreite solcher Veranstaltungen ist groß genug, damit jeder ein individuelles Programm für sich selbst auswählen kann.

Ist es möglich, Osteochondrose zu Hause zu heilen?

Bei Osteochondrose treten degenerative Veränderungen auf, was zur Atrophie des Muskeldodes führt, eine Verletzung von Nervenimpulsen. Entzündungsprozesse erzeugen unerträgliche Schmerzen, was in den hinteren Stadien der Krankheit schwer zu stoppen ist. Es ist erwähnenswert, dass sich Osteochondrose in Gebärmutterhals-, Thorax- und Lumbosakalräumen entwickelt, aber eine Entzündung kann gleichzeitig in 2 und sogar 3 Teilen der Wirbelsäule gefunden werden.

Jede Form der Pathologie hat spezifische Symptome. Zum Beispiel mit Gebärmutterhalskontrolle, Kopfschmerzen, Schwindel, Geräuscheffekten auf die Ohren und Taubheit der oberen Extremitäten. Und Lumbosacra Osteochondrosis wirkt sich negativ auf die Beine, Hüften, Becken aus. Aber verknüpfen Sie alle Formen des Schmerzkrankheits -Syndroms.

In fortgeschrittenen Fällen muss die Behandlung hauptsächlich unter stationären Bedingungen durchgeführt werden, aber in 1 und 2 Entwicklungsstufen können die therapeutischen Maßnahmen des Hauses begrenzt werden. Dazu müssen Sie einen Spezialisten besuchen, der eine Prüfung ablegt und die entsprechende Behandlung vorschreibt.

Nur wenn der Patient streng den Vorschriften des behandelnden Arztes folgt, ist eine positive Dynamik bei der Behandlung von Hause möglich.

Drogen

Es ist notwendig, die Wirbeltiere ausführlich zu beeinflussen, sodass der Arzt orale, externe und injizierbare Medikamente verschreibt. Für jeden Patienten wird je nach den Ergebnissen der Untersuchung und der Merkmale des Körpers, dem Verlauf der Krankheit, ein individuelles Schema ausgewählt.

Pillen

Perirale Mittel treten in Form von Kapseln, Tabletten und Dolchen auf. Sie haben ein Integral und aus dem Körper. Abhängig von den Indikationen werden die folgenden Arzneimittelgruppen verschrieben:

1. Nicht steroide entzündungshemmende Medikamente stoppen das Schmerzsyndrom und reduzieren entzündliche Prozesse.
2. Medikamente zur Erweiterung von Blutgefäßen und zur beschleunigten Blutkreislauf (so dass Säulengewebe und Zellen mit Sauerstoff und Nährstoffen gesättigt sind).
3. Eine Gruppe von Muskelrelaxantien ist notwendig, um den Krampfreflex in den Muskeln zu beseitigen (sie entspannen) und das Schmerzsyndrom zu verringern.
4. Analgetika und Analgetika.
5. Kondenrotektoren zielen darauf ab, die Ernährung von knorpeligen Geweben an Bandscheiben sowie ihres Schutzes zu verbessern. Medikamente basieren auf Glucosamin und Chondroitinsulfat.
6. Bei Bedarf werden Beruhigungsmittel, Antidepressiva und Beruhigungsmittel verschrieben.
7. Wenn eine schwere Schwellung beobachtet wird, wird eine Diuretikablette verwendet.
8. Die Gruppe Glukokortische (hormonelle) Gruppe reduziert entzündliche Prozesse in paravertebralen Geweben, Nerven und Wirbelsäulen. Präparate werden verwendet, wenn Nicht -Sternoide nicht helfen oder kontraindiziert sind.
9. Vitaminkomplexe werden verwendet, um das Immunsystem zu stärken.

Die Dauer des Therapieverlaufs mit diesen Medikamenten beträgt mindestens 2 Wochen.

Externe Mittel

Externe Produkte beeinflussen die Strukturelemente der Säule lokal. Dies sind Salben, Gele, Balme mit analgetischen und entzündungshemmenden Wirkungen: Anästhesie, nicht -steroidale entzündungshemmende Medikamente, homöopathische Medikamente und Chondroprotektoren.

Externe Mittel gelten für den entzündeten Bereich mit Reibbewegungen 2-4 mal am Tag. Die Dauer des Behandlungsverlaufs ist dieselbe wie im vorherigen Fall.

Injektionen

Injektionslösungen werden in fortgeschrittenen Fällen oder wenn externe und orale Medikamente keine positive Wirkung haben. Injektionen mit Verschlimmerung plötzlicher plötzlicher plötzlicher Krämpfe sind wirksam. Die Injektionen werden intramuskulärer ausgeführt, aber manchmal intravenös, intra -empowerment oder tropfend.

Was wird verwendet:

1. Nesteroide
2. Narkose.
3. Musorelaxantes.
4. Kondenroprotektorinjektionen.
5. Um den Krampf schnell zu entfernen, wird ein paravertebraler Block platziert.

Übung

Um die Wirbelsäule zu entwickeln, ist eine mäßige körperliche Aktivität erforderlich. Sie ermöglichen es Ihnen, die Durchblutung zu beschleunigen, die Stagnation zu beseitigen, die Mobilität zu verbessern, Salzablagerungen zu neutralisieren, die Muskeln zu entspannen und die Slots der Bandscheibe auszudehnen.

Für jede Abteilung gibt es spezielle Komplexe.

Zusammen mit körperlichen Übungen müssen Patienten mit Osteochondrose solchen Empfehlungen einhalten:

1. Jeden Morgen führt Standardübungen durch.
2. Die Gymnastik muss mit warmen Bewegungen beginnen.
3. Sie können nicht mit akuten Schmerzen verdrehen.
4. Es ist verboten, akute Wendungen zu erzielen.
5. Es ist verboten, schnell zu laufen und intensiv zu springen.
6. Es ist nützlich, zu schwimmen und durch frische Luft zu gehen.
7. Die Bewegungen werden langsam und sanft durchgeführt.
8. Achten Sie besonders auf die Atemtechnik.

Ein einfacher Trainingskomplex, der allen empfohlen wird:

1. Anfangsposition: Sitzen auf einem Stuhl mit einem flachen Rücken. Decken Sie Ihre Hände auf dem Hinterkopf ab und neigen Sie Ihren Körper leicht nach vorne. Drücken Sie mit Ihren Händen langsam Ihren Hals, bis der Kopf fällt (das Kinn muss die Brust berühren). 10-20 Sekunden lang in dieser Position anordnen und die Muskeln anstreben. Kehren Sie nach und nach in die Anfangsposition zurück.
2. Die Position des Körpers ist gleich. Neigt die linke Hand mit der Handfläche gegen die Wange und drückt langsam in die entgegengesetzte Richtung. In diesem Fall sollte das Ohr so nah wie möglich an der Schulter sein. Kehren Sie in die Anfangsposition zurück und machen Sie die gleiche Übung mit Ihrer rechten Hand. Die Anzahl der Ansätze beträgt 20 Mal.
3. Sitzen auf einem Stuhl und senken Sie Ihre Hände in Ihrem Sitz an den Seiten des Körpers. Jetzt lehne ich Ihren Kopf zurück und strecke deine Schultern und Schulterblätter aus. Wiederholen Sie die Übung bis zu 20 Mal.
4. Setzen Sie sich mit geraden Beinen auf den Boden. Neigungen inspirieren lassen, ohne die Kniegelenke zu falten. Wenn Sie zu den Socken zu Ihren Händen kommen, wecken Sie es 10 Sekunden lang nach dem Ausatmen der Luft und kehren in die Anfangsposition zurück.
5. Nehmen Sie eine Lügnerposition auf Ihren Rücken. Falten Sie Ihre Knie, strecken Sie Ihre Hände durch den Körper. Heben Sie das Becken langsam an und simulieren Sie die Brücke. Im oberen Teil bleibt es 10 Sekunden. Kehren Sie auch ohne Probleme in die Anfangsposition zurück.

Wenn Sie täglich eine Reihe von Übungen ausführen, werden Sie schnell eine positive Dynamik bei der Behandlung von Osteochondrose erreichen.

Ernährung für Osteochondrose

Die Ernährungstherapie ist für alle Krankheiten relevant, aber mit Osteochondrose, die häufig von Salzen begleitet wird, ist sie einfach notwendig. Sie müssen die tägliche Ernährung in 5-6 Techniken unterteilen, das Geschirr gedämpft, mit einer minimalen Menge an Pflanzenöl kochen oder backen. Der übliche Kalorieninhalt muss reduziert werden.

Die verbotensten Produkte:

• Semi-terminierte Produkte und Fastfoods;
• Salz;
• Konserven;
• Süß und hinten;
• karbonierte und alkoholische Getränke;
• scharfe Gewürze;
• Ahumada Wurst.

Besonders nützliche Produkte:

• Milchprodukte;
• gekochte Eier;
• ein wenig Butter;
• rotes Fleisch;
• Meeresfrüchte und Fische;
• harte Käse;
• Rindfleischleber;
• Kohl, Kartoffeln, Karotten;
• Aprikole, Pfirsiche, Zitrusfrüchte.

Ein Ernährungsberater verschreibt eine spezifische Ernährung, die auf den Ergebnissen des Körpergewichts und der Laborforschung des Patienten basiert.

Auto -sajeje

Die Osteochondrose -Massage hat die folgende therapeutische Wirkung:

• stärkt die Muskeln;
• Es lindert die Krämpfe;
• verbessert die lokale Blutmikrozirkulation;
• Erleichterung geben.

Es ist ratsam, eine Massage unter der Kontrolle einer qualifizierten Masseuse durchzuführen, kann aber auch zu Hause geschehen. Dazu müssen Sie einige Regeln beherrschen:

1. Beginnen Sie mit streichelnden Aktionen: Erste Lungen, dann ein wenig mit Anstrengung.
2. Dann führen Sie Knoded und fangen Lederfalten, die sich von unten nach oben bewegen müssen.
3. Ziehen Sie die hintere Oberfläche.
4. Zum Druck gehen. Sie müssen dies mit den Fingerspitzen tun, während Sie gleichzeitig kreisförmige Bewegungen durchführen.
5. Am Ende der Massage berühren Sie den schmerzhaften Bereich leicht mit den Fingern, der Handfläche und erzeugen Sie dann eine leichte Schwingung.

Wenn es keine Möglichkeit gibt, dass einer der Haushalte massiert, kaufen Sie eine elektrische Massage. Es ist bequem, dass sie sie selbst verwenden. Heute finden Sie im Verkauf viele verschiedene Modelle, die einen vibrierenden, thermischen und magnetischen Effekt haben. Der behandelnde Arzt widmet sich der Modellauswahl.

Beliebte Heilmittel

Die Rezepte der traditionellen Medizin zur Osteochondrose wirken als Hilfsmittel, dank der reduziert werden, dass Schmerzen und Entzündungen reduziert werden, die Durchblutung und der Stoffwechsel regeneriert werden, beschädigte Zellen und Gewebe werden regeneriert. Viele Komponenten zielen darauf ab, die Immunität zu stärken, was zu einer frühzeitigen Genesung führt.

Bevor Sie externe Mittel verwenden, handelt es sich um einen Empfindlichkeitstest: Tragen Sie eine kleine Menge der Mischung auf den dünnen Teil der Haut auf und folgen Sie der Reaktion. Wenn Rötung und Reizung nicht vorhanden sind, können Sie das Rezept sicher verwenden.

Komprimierung und Anwendungen

Anwendungen und Kompressen haben hauptsächlich einen Heizeffekt, der die motorische Aktivität von Bandscheiben wiederherstellt. Tatsache ist, dass solche Verfahren zum Reflexionseffekt in aktiven biologischen Bereichen führen und das Energieungleichgewicht normalisieren. Die Mittel müssen mit entzündlichen Prozessen auf den Standort angewendet werden. Der Behandlungskurs beträgt normalerweise 2-3 Wochen am Tag 2-4 Mal.

Bessere Mittel:

1. Kaufen oder sammeln Sie die Wurzel des Säbels und fragen Sie sich trocken. Getrennt 2 Esslöffel. l. Gießen Sie das kochende Wasser "steil" (2 Gläser) und bringen Sie eine langsame Hitze. Halten Sie 5 Minuten und lassen Sie es sich vorbereiten. Führen Sie nach dem Filtern ein Stück Gaze in die Lösung ein, schließen Sie es mit der Wirbelsäule an, wickeln Sie es mit Kunststoff und heißem Gewebe oben ein. 1 bis 3 Stunden behalten. Die Anzahl der Verfahren pro Tag, mindestens dreimal.
2. Nehmen Sie ein Aloe -Blatt, spülen Sie mit fließendem Wasser. Cort den stacheligen Teil und trennen Sie das Fruchtfleisch sorgfältig, der zu einer homogenen Masse gebracht werden muss. Sie sollten 50 ml dicker Saft bekommen. Nehmen Sie nun 1 Gramm Propolos und legen Sie es in ein Wasserbad, um zu schmelzen. Schließen Sie die Komponenten an und mischen Sie gut. Fügen Sie 2 hochwertige Wodka -Tassen, 50 Gramm trockenem Senf in den Teig hinzu. Wieder mischen. Legen Sie die Gaze auf den Tisch, tragen Sie die Mischung oben auf und befestigen Sie sie sofort an der Haut. Sie können die Kompresse erst entfernen, nachdem der Stoff vollständig trocken ist. Der Verfahren erfolgt letzte Nacht einmal.
3. Nehmen Sie einen frischen Apfel und eine würzige Radieschenwurzel. Das Gemüse schälen und in das kleinste Grade des Graphen ralle. Sie erhalten eine Gachas -Masse, aus der Sie den Saft entfernen müssen. Die verbleibende Mischung ist gleichmäßig in der Wirbelsäule verteilt. Tragen Sie im oberen Teil einen angefeuchteten Gaze in gepresstem Saft auf. Wickeln Sie mit Klebstoff und Wollschal.
4. Ein weiterer Auftrag von Kartoffeln. Nehmen Sie die Knolle, spülen und kämpfen. Relch in den kleinsten Kies, um Honig hinzuzufügen (nicht fliquid). Machen Sie einen Kuchen und geben Sie ihn in Entzündungen. Halten Sie eine halbe Stunde.
5. Gekochtes Kartoffelkuchen. Die Knolle kochen, in einem Püreezustand mahlen. Fügen Sie 1 Teelöffel hinzu. Flüssiger Honig, so viel Butter und Mehl. Machen Sie den Teig, der mehr in einem Kuchen bildet. Auf die gleiche Weise wie im vorherigen Rezept zu bewerben, aber es zu behalten, bis der Teig abgekühlt ist. Wickeln Sie Ihren Rücken mit einem Kleberfilm und Wollstoff.
6. Kombinieren Sie Aloe-Saft, Honig und Wodka in einem Teil von 1: 2: 2. Mischen Sie gut und reservieren Sie sie 7-10 Tage an einem dunklen Ort. Feuchten Sie das Gewebe in der Flüssigkeit nach, nachdem Sie darauf bestanden haben und 30 Minuten lang auf die entzündete Säule auftragen. Führen Sie das Verfahren jeden Tag 2 Mal durch.

Infusionen und Abkochungen

Abkochungen und Infusionen sind für die orale Verabreichung vorgesehen. Sie wirken und durchdringen die Gewebe und Körperzellen. Einige von ihnen können zusätzlich für Kompressen verwendet werden.

Rezepte:

1. Nehmen Sie einen Teil von 2: 1 in die Wurzel des zerkleinerten Säbels und der aufrechten Nudeln (200 Gramm pro 100) auf. In einen Glasbehälter legen, einen Liter Wodka gießen. An einem dunklen Ort beiseite legen und auf 20 Tagen bestehen, dann abseihen und die Tinktur in die Flasche gießen. Nehmen Sie sich dreimal am Tag, bevor Sie 1 Esslöffel essen. l. Die Behandlungsdauer beträgt maximal einen Monat.
2. Sammeln Sie in der Sunflower -Wachstumszeit ihre Wurzeln und trocken unter natürlichen Bedingungen (in der Luft). Sie müssen 1 kg eine trockene Komponente erhalten, die für einen Therapiekurs ausreicht. Legen Sie 3 Liter Wasser auf den Herd. Wenn es kocht, 250 Gramm Wurzeln gießen, 5 Minuten kochen lassen und unter dem Deckel abkühlen. Nehmen Sie gleichzeitig eine 100-150 ml Abkochung. Der resultierende Betrag ist in drei Tage unterteilt. Trinken Sie vor den Mahlzeiten.
3. Kochen Sie 0. 5 Liter Wasser, gießen Sie 5 halbe Blätter der Lorbeer, kochen Sie leicht und gießen Sie sie in eine Thermos. Lassen Sie es 10-12 Stunden lang infiniert werden, entfernen Sie dann die Broschüren und nehmen Sie es dreimal täglich für 3 Tage. Dann machen Sie eine Pause für 7 Tage und trinken Sie erneut Tinktur.
4. Nehmen Sie 3-4 Birnenholzzweige, fragen Sie und gießen Sie sie in eine Thermos. Gießen Sie einen halben Liter kochendes Wasser und lassen Sie es sich vorbereiten. Der resultierende Teil ist für 5 Tage ausgelegt. Bisher können die Zweige ein wenig kochen, um eine konzentriertere Tinktur zu erhalten.
5. Die Verwendung von Tannenkegeln. Sie müssen Zapfen hauptsächlich im Herbst sammeln. Für einen Behandlungskurs benötigen Sie 30 Einheiten. Täglich nachts 1 Klumpen mit einem Glas kochendem Wasser gießen. Lassen Sie es sich bis zum Morgen vorbereiten. Unmittelbar nachdem er aufgewacht ist, trinken Sie die Hälfte der Tinktur, der Rest ist vor dem Schlafengehen.
6. Kaufen Sie 1 Tasse Dillsamen, gießen Sie Wodka (1 Flasche) und bestehen Sie 10 Tage lang an einem dunklen Ort. Täglich um 1 Esslöffel akzeptieren. l.
7. Secia die Wurzeln der Ortigas oder kaufen in einer Apotheke. Grils und getrennte 2 Esslöffel. l. Heißes Wasser (0. 5 Liter) gießen und 5-8 Minuten kochen. Fügen Sie nach dem Abkühlen 1 Esslöffel hinzu. l. Ortiga -Saft. Teilen Sie den resultierenden Teil in mehrere Teile und verwenden Sie pro Tag.
8. Sie benötigen 3 kg Nüsse in der Schale. Reinigen Sie sie und mahlen Sie sie. Gießen Sie eine Flasche Wodka, die von 14-15 Tagen bestehen, durch mehrere Gazeschichten. Nehmen Sie täglich einen leeren Magen für 1 Teelöffel. Downloads für einen Monat. Denken Sie daran, dass Nüsse nicht letztes Jahr sein sollten.
9. Viele Hausfrauen sammeln im Voraus Johannisbeeren auf Tee, aber nur wenige Menschen wissen, dass sie es mit degenerativen Verteilungsänderungen in der Osteochondrose perfekt machen. Nachts machen Sie 4-6 Blätter in den Thermosketten für einen halben Liter kochendem Wasser. Am Morgen schleichen Sie die Tinktur den ganzen Tag über. Wiederholen Sie also 1-2 Monate.

Schleifen

Während des Reibens der Patienten werden gleichzeitig 3 Arten der Exposition durchgeführt: Absorption von Nährstoffen, Heizung und Massage. Dank des Mülls können Sie das Krampf schnell stoppen, den Entzündungsprozess verringern und die Blutversorgung der Wirbelsäule beschleunigen.

Sie müssen die Haut dreimal am Tag reiben. Eine frühere Anforderung: Unmittelbar nach dem Verfahren, um den verlorenen Bereich mit einem Wollgewebe einzubeziehen (dies hält den Effekt für längere Zeit bei). Bevor Sie die Komponenten verwenden, reiben Sie den trockenen Rücken zum Wärme an (Sie können eine heiße Dusche nehmen). Helfen Sie Ihre Hände in der Mischung und reiben Sie den betroffenen Bereich langsam. Mit dem Eingriff erhöhen sich die Intensität und Druckleistung. Rubbka wird im Kühlschrank aufbewahrt.

Rezepte:

1. Reiben Sie Ihren Rücken mit einem medizinischen Greem, einem Gewebefett, entlehnt aus Nahrung oder Kerosin.
2. Maschinenbanane und Salbei sehr fein. Trennen Sie die 4 Esslöffel. L Gießen Sie hier 50 ml Olivenöl.
3. Muela 12 Blätter aus dem Lorbeerblatt, verbinden Sie es mit 1 Esslöffel. l. Wacholdernadeln und 12 Esslöffel. l. Butter.
4. Kaufen Sie Buzins-Beeren, stecken Sie sie in eine Flasche und füllen Sie sie mit 70-75%. Gießen Sie den verbleibenden Ort mit Alkohol. Bestehen Sie auf eine Woche. Benutze es als Müll.

Spa

Die Badezimmer werden hauptsächlich in der Remissionsstufe oder in der Rehabilitationszeit verwendet. Diese Verfahren tragen zur Ausdehnung von Blutgefäßen, zur Entspannung des Muskelsystems bei und restaurieren die Säulengelenke. Dazu steigen Sie dazu einfach mit gewöhnlichem Wasser aus.

Der Effekt kann jedoch um ein Vielfaches verbessert werden, um dem Wasser mehrere Abkochungen hinzuzufügen. Das Verhältnis von Pflanzen- und Wasserkomponenten beträgt 250 Gramm einer 5 -Liter -Sammlung. Die Zutaten sind für 15-25 Minuten miteinander verbunden, Herven und Herren. Dann bestehen sie 10 Minuten lang, sie wurden durchgesickert und ins Badezimmer hinzugefügt. Nehmen Sie bis zu 20 Minuten. Nehmen Sie sich nach dem Eingriff anderthalb Stunden lang den Schmerz mit einem Wollschal an und wickeln Sie sie.

Rezepte:

1. Verwenden Sie Birkenblätter. Aber sie müssen etwas mehr als medizinische Kräuter gekocht werden, ungefähr 30-40 Minuten.
2. Spülen Sie die Kastanien aus, zerquetschen Sie so niedriger wie möglich. Brauen.
3. Verwenden Sie Kamille, Bananen, Säbelfische, Birnen und schwarze Währungsblätter, Ihr Jahr.
4. Die Haftung der Nadeln kochen. Sie können Kiefer, Tanne, Thuja verwenden.
5. Ungewöhnliches Rezept von Jerusalem Alchake. Das Blatt- und Stahlteil werden verwendet. Gießen Sie sie in den Behälter. Gießen Sie das kochende Wasser oben und lassen Sie es eine halbe Stunde vorbereiten. Es ist nicht notwendig, die Blätter und Stängel zu kochen. Nehmen Sie nicht länger als 15 Minuten ein Bad.

Salben

Die Salben wirken in der Spalte genauso wie der Müll. Die Komponenten dringen tief in den Stoff ein, mit positiven Auswirkungen. Die Salbe wird mit Reibenbewegungen aufgetragen, die in der Kälte gespeichert sind.

Rezepte:

1. Nehmen Sie ein Hühnerei und Essig in einem gleichen Verhältnis in gleichem flüssigem Verhältnis. Fügen Sie 100 Gramm Butteröl hinzu und mischen Sie gut, bis es weich ist. Nachts bewerben.
2. Kombinieren Sie in einer gleichen Beziehung ein medizinisches Greem, ein Nodium -Fett und Aloe -Zellstoff. In eine homogene Masse bringen und ein bisschen Jod (250 Gramm Mischtropfen 7-8) hinzufügen. Bestehen Sie mindestens 5 Tage an einem großartigen Ort. Stellen Sie nach dem Reiben den Körper für eine halbe Stunde lang mit einem Klebstofffilm (aufgrund einer größeren Menge Fett) ein.
3. Existieren Sie den Zitronensaft, fügen Sie Jod hinzu (2: 1).

Andere Behandlungsmethoden und Empfehlungen

Was mehr tun soll:

1. Erstens, das Rauchen und das Trinken alkoholischer und niedriger Alkoholgetränke aufgeben, da schlechte Gewohnheiten zu Krenzen und zur Bildung von Krämpfen beitragen.
2. Sie müssen in einer orthopädischen Matratze und dem gleichen Kissen schlafen.
3. Um das Immunsystem zu stärken, machen Sie ein solches Werkzeug: Nehmen Sie ein Glas Nüsse, Honig und gehackte Selleriewurzel. Um 10 Tage lang an einem dunklen, aber warmen Ort zu bestehen. Nehmen Sie einen leeren Magen für 1 Esslöffel. l. Mit einer sehr geschwächten Immunität gibt es ein Produkt bis zu dreimal am Tag.
4. Ein weiteres hervorragendes Mittel zur Immunität. Muela 10 Zitronen mit Schale und Knochen in einem Fleischmühle. Fügen Sie 10 kleine Knoblauchköpfe hinzu, gießen Sie einen Liter Honig. Nehmen Sie in einer Woche genauso wie das vorherige Mittel. Darüber hinaus können Sie der Mischung 200 Gramm Petersilie hinzufügen.
5. Um Säulengelenke wiederherzustellen, müssen Samen mehrerer Pflanzen Samen konsumieren. Zur Bequemlichkeit werden sie mit einem Mühle oder Kaffeemörtel verbunden und geschmückt. Lassen Sie uns mit dem Schema einverstanden: Empfang von 2 Wochen, wöchentlich usw. Dosis - 1 Teelöffel. Dreimal am Tag vor dem Essen. Mit pflanzlicher Abkochung zerknittert. Welche Samen werden benötigt: Mohn, Koriander. Stellen Sie sicher, dass Sie Leinen-, Sellerie- und Petersiliensamen hinzufügen.
6. Besuchen Sie den Physiotherapieschrank. Für Osteochondrose sind die folgenden Verfahren angezeigt: Magnetotherapie, Elektrophorese, Balneotherapie, Ultraviolett- und Ultraschallbestrahlung, Vibrationsmassage. Die Physiotherapie beschleunigt den Stoffwechsel, die Durchblutung, lindert Schwellungen und Schmerzen und reduziert entzündliche Prozesse.
7. Sie können sich an einen manuellen Therapeuten wenden, der sich mit eigenen Händen und einer bestimmten Technik auf die Wirbelsäule auswirkt. Das Ergebnis ist die Beseitigung von Schmerzen, die Wiederherstellung der richtigen Konfiguration, die Verbesserung der Mobilität. Sie müssen ausschließlich mit dem qualifizierten Handbuch kommunizieren, da während des Verfahrens das Risiko einer Schädigung der Wirbelsäule und des Verstoßes besteht. In solchen Fällen kann man keine manuelle Therapie durchführen:
   • Körperinfektion akut;
   • Schwangerschaft;
   • Rehabilitationsphase nach Operation jeglicher Art;
   • das Vorhandensein von gutartigen und bösartigen Tumoren;
   • Sektorisierung einer Hernie und Myelopathie auf Bandscheiben;
   • Hypertonie (Hochdruck);
   • Entzündungsprozesse in der Verschlechterungsphase.
8. Verwendung von Applikatoren. Diese Geräte sind speziell für das Bewegungsapparat ausgelegt, daher werden sie zur Behandlung von Osteochondrose eingesetzt.
9. In regelmäßigen Abständen die Korsetts, eine Chantzzzzzzzzzzzzplenz -Halskette und ähnliche Geräte, so dass Sie Ihren Rücken ausrichten und die üblichen Arbeit ohne Schmerzen und Lasten ausrichten können.

Es kann Osteochondrose auf unterschiedliche Weise auf unterschiedliche Weise behandeln, aber der höchste Effekt wird nur unter einer Erkrankung erzielt: Die Therapie muss verschiedene Methoden enthalten, der Patient muss alle Empfehlungen des Spezialisten für Hilfe ausschließlich einhalten, und die Auswahl der beliebten Rechtsmittel wird mit dem Arzt durchgeführt.